このページは作って楽しく簡単、食べて美味しい、栄養満点の３拍子揃った料理を紹介するページです。

メニュー001：食べ応えも抜群!スタミナ納豆丼

作り方

1.ごはんをよそう（炊きたて）

2.ご飯の中央に生卵を落とす（かき混ぜるのはあとで）

3.納豆をよくかきまぜてからタレをいれてまぜる。それからカラシをいれてまぜる、 最後に刻みネギをいれて混ぜる

4.生卵のまわりに3.でつくった刻み納豆をかける

5.フライパンで細切りした薄揚げをめんつゆ（しょうゆやポン酢でも可）で油をひかずに 炒める

6.5でつくった薄揚げを生卵が隠れないように全体にトッピングする。

7.最後に炒りゴマ（市販している）を全体にまんべんなくふりかける

8.完成

こ　れ　は　美　味　く　て　栄　養　が　あ　る

手軽にできて頭にもよくなにより美味しい！

『スタミナ納豆丼　お取り寄せセット』

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